T.O.C.P

 Trastorno Obsesivo Compulsivo de la Personalidad

 

Aspectos conductuales característicos del TOCP.

• Comportamientos estructurados y estrictamente organizados.
• Meticulosidad y perfeccionismo extremos que interfieren en la realización de tareas y toma de decisiones.
• Planificación continua de actividades. Buenos organizadores.
• Dedicación excesiva al trabajo en detrimento de actividades de ocio.
• Se fija en exceso en los detalles.
• Tiende a aplazar o dejar para más tarde la realización de tareas.
• Leal con los ideales que persigue y a las organizaciones a las que pertenece.
• Seguimiento inusualmente estricto de normas y cánones sociales.
• Relaciones sociales educadas, formales, correctas y distantes.
• Cuando habla de los demás lo hace de forma impersonal, sin implicarse.
• Respetuoso con la autoridad.
• Búsqueda de seguridad y aprobación de sus superiores.
• Interacciones sociales basadas en el estatus.
• Críticos con los demás, raramente dan retroalimentación positiva.
• Excesivamente puntuales.
• Limpios y ordenados.
• Lenguaje claro y gramaticalmente correcto.
• Lenguaje corporal poco expresivo.
• De apariencia seria y austera.
• Apariencia personal conservadora y cuidada.
• Visten de manera formal y adecuada a la moda actual limitando el color y estilo.
• Estilo avaro en los gastos, pudiendo atesorar dinero y bienes materiales.
• Incapacidad para deshacerse de objetos inútiles.

Tratamiento.

1. Establecimiento de un programa de trabajo, dando prioridad algunos problemas y centrándose en un tema cada vez.
2. Entrenamiento en relajación, para reducir la tensión y la ansiedad de forma adaptativa.
3. Entrenamiento en solución de problemas, para establecer prioridades y escoger soluciones.
4. Controlar los pensamientos obsesivos. 
5. Programación de actividades.
6. Utilización de la Hoja de Registro de Pensamientos Disfuncionales. Click here to download
7. Entrenamiento en auto instrucciones, desarrollando un conjunto de verbalizaciones de afrontamiento como respuesta a los pensamientos automáticos
8. Identificación de las suposiciones subyacentes al TOCP y su sustitucion por ideas más racionales y adaptativas.
9. Procedimientos para aumentar la empatía del paciente, dada la tendencia de éste a prestar poca atención a sus emociones y a las emociones de los demás. Ese aumento de empatía le ayudara a resolver aspectos problemáticos de sus relaciones interpersonales.